周一上班，和往常的星期一一样，忙碌而平淡，生活似乎没有什么不一样的。
下午下班，李君没有去跑步，而是去买了点菜，就直接回家去了。
周末两天运动过量，她得好好休息一段时间才行。
没有去跑步，李君吃完饭，洗完澡，拿出瑜伽垫铺到地上，准备练瑜伽。
瑜伽不仅可以让身体变得柔韧，还可以在练习的时候，舒缓筋骨。
李君觉得自己现在正是需要好好拉拉筋骨。
在练瑜伽前，李君先练习了两遍八段锦。在李君一年多的运动生涯中，李君觉得八段锦拉筋其实最厉害。
其实，运动会让人上瘾，李君一般每次都只是练习两遍八段锦，不过，有时候，因为觉得舒服，在时间允许的情况下，她也会再多练习两遍。
运动的时候，只要身心是舒畅愉悦的，李君并不会去想，应该练习多少次，要练习多久，觉得舒服就多练一次，要是觉得累了，就少练一次。
她运动，是为了锻炼，而不是为了减肥，也不是一定要把身材练成如何，所以，李君运动的时候，都很随意。
也因为随意，心情跟身体都很舒畅，李君是越运动，越喜欢运动。
李君也曾有过考个证，去做瑜伽老师的想法。
她很喜欢那种，个人本身就是一个技术体的职业。像瑜伽教练、演讲师等，只要人在哪里，哪里就是事业展开的地方。
不过，因为想到这些工作，大部分都是需要在晚上或者节假日上班，李君就放弃了这样的职业规划。
李君不属于夜猫子，她到了夜晚的时候，就想呆家里窝着不动。
李君一直运动到九点，才结束了运动时间。
其实，她在练完瑜伽，做收尾的舒缓动作时，因为身心放松，都差点就睡着了。
李君洗漱过后，爬上床，拿起手机，给梁霖清了条信息，“睡了吗？晚安！”
梁霖清立马就了视频邀请过来。
李君按了接通，梁霖清带笑的脸就出现在屏幕上。
李君也对着屏幕，露出大大的笑容来。
梁霖清说道“遇到什么好事情了？笑得真甜！”
李君笑着回他，“看到你，心情高兴。”
梁霖清笑容似乎又灿烂了几分，低声问道“想我没？有多想呀？”
李君道“想！就像老鼠爱大米。”
梁霖清轻笑一声道“等我回羊城了，就让你一次吃够饱。”
李君眨眨眼，不太明白，但也没有追问，只是点头道“好呀。”
梁霖清笑容灿烂得似乎要从屏幕里溢出来一般。
梁霖清低语道“真想现在就把你抱进怀里。”
李君笑笑，她可没有遁地千里的本事。
梁霖清看着她红粉花飞的脸蛋，问道“刚才做什么坏事去了？脸蛋通红。”
李君朝他翻了个白眼道“刚练完瑜伽。”
梁霖清道“去哪里练？跟谁一起？”
李君道“自己在家里自己练。”
梁霖清想到她柔软的身姿，不会是因为她练瑜伽，才会如此柔软吧。
梁霖清说道“下次练给我看。”
李君道“行呀，要不，你跟着我一起练。”