2o23年8月18日星期五
要不要买炸鸡套餐呢？很难选择。
要不要买了炸鸡套餐下去买瓶可乐呢？很难选择。
2鸡腿2翅中4翅根，右眼皮跳了一下。
最好中午下午可以一起吃的。
除非我留一鸡腿，一翅中，一翅根留到下午吃。
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我想买汉堡，可是又想吃炸鸡。
他们都是相当于一天就吃这一顿，剩余的来上两粒三粒的黑芝麻丸垫一下。
好纠结，好纠结。
如果不吃炸鸡，吃汉堡，但是汉堡的话，一样的钱没有炸鸡肉量多和爽。
但是炸鸡它的酱就是糖类，炸的面糊就是油脂跟碳水。
他的糖类、脂类、蛋白质可以达到类似于1:1的程度。
如果我买那个汉堡的话，它是蛋白质炸弹。他的蛋白质，糖类、脂类碳水。
可以做到41:1。
同样的一份量里，他可以做到4:1:1，然而炸鸡汤、一份量里，他们是属于1:1:1。
好难以选择。
讲真的，我觉得炸鸡。。。。。。比较实惠一点。
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估算，比例都是估算的，差不多，根据自己的认知。
工具还是影响到了它的主人。
其实选炸鸡，还有一个方面是想尝尝它那个牛油果酱。
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突然想到，糖类可以转化为脂肪，碳水可以转化为脂肪。蛋白质没有被利用的，也可以转化为脂肪。
炸鸡放弃了。
不过用券的话点不了减脂餐，要不然就减脂餐了。
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脂肪不能直接转化为蛋白质。需要进行一番艰苦的锻炼，它是肌肉合成的催化剂。
不过我又不增肌。
我身上的脂肪已经够多了。
当断不断，反受其乱，犹豫不决，必受其绝。
ok，选择炸鸡，不买可乐。
糖类、脂类、蛋白质。如果说蛋白质不能有效的吸收利用，也会转化为脂类。
如果我点了炸鸡，说明接下来我需要锻炼一整天了。
我昨天锻炼时间没有过十分钟。
就是说，正式专门锻炼的时间没有过十分钟。
但是如果我点了炸鸡，我今天锻炼时间一定要过半小时，甚至过一小时就是最好的。
过半小时，最低标准。过一小时，算是达成目标了。
如果我点了炸鸡，说明那一天我只吃这一顿了。
只有这样，我才会点炸鸡。
不过为什么不行呢？我保证我每一口都会细嚼慢咽。
炸鸡炸鸡，订好了，炸鸡。
今天的锻炼时间一定要过半小时。
过一小时即为完美达成目标。
主要是炸鸡那层皮。
去掉皮就是优质蛋白。
玛的，点了。
留一腿儿，配上黑芝麻丸儿当做下午饭。
边充电边打字，一会儿掉下来三次。
点了点了点了。