南槐序抬头看到了：“你这么早起来烧水啊，我以为你是去等物资。”
“也是等物资，反正都办好了。”
“那你一会还打水吗？”昨晚说好今早一起下河滩的。
柳音希从置物架里拿出一只空水桶：“打呀，还得储备煮饭用的清水，和我明天的洗澡水。然后你到河滩洗衣服，我得看着你才放心。”
南槐序佯装无奈：“知道了。”
一起就好。
节目组送来的米是东南亚产出的香米，煮出来晶莹剔透，香气四溢，就算不配菜，洒上海盐拌饭吃都很香，南槐序还往米里加了一小把豆子，一锅香喷喷的杂豆饭叫人食指大动。
南槐序把捏碎的鱼肉和蟹肉洒进碗里，拌匀了给柳音希，还烤了两只海蛎，和野菜下饭吃，外加两颗小芒果做甜点。
柳音希接过饭碗，吹吹热气，顿时容光焕：“一大早就吃这么丰盛。”
南槐序这几天吃得很好，不怎么饿，只给自己盛了一小碗：“民以食为天。我想通了，我们比赛呢，节约是该节约，但是该补给的时候也要好好吃，好钢要用在刀刃上。如果最需要补充能量的那个节骨眼过去了，没抓住机会，后面就会挫败精神和斗志。一鼓作气，再而衰，三而竭。”
柳音希鼓着腮帮嚼饭，抽出手鼓掌：“好好好，南老师讲得好，听南老师一席话，胜读十年书。”
南槐序笑了笑，问她：“诶，柳音希，你听懂我说的意思是什么了吗，就说好。”
柳音希吃着饭，话音含糊：“我懂啊，你的意思是，我们要吃饱饭，保持好心情，坚持下去，就能胜利。”
南槐序略微思考，她说了那么多，柳音希简单一句话真就概括完了。
柳音希嘴角沾着米粒：“南老师，我理解的对不对啊？”
南槐序剥给她一根螃蟹钳子：“对，特此奖励。”
“谢谢南老师！”
蟹钳虽小，但承载着南老师的夸奖，柳音希非常开心地吃掉它，仔细品尝，好像比其它螃蟹更香甜。
她吃完两碗饭，把两颗芒果削出来，大的分给南槐序。经过上次南槐序突然变出一颗芒果给她的事，她明白了，南槐序喜欢吃芒果，所以会偷偷藏一颗甜的。
哈哈哈，莫名戳中柳音希奇怪的萌点，像只小仓鼠一样，神不知鬼不觉地就把食物搬走了。
实际上根本没人要跟她抢。
雨林里的野芒果挺多的，以后收集食物的时候多采些回来好了。
柳音希喝一口汤，把抑制药吃了，今天的感觉退去很多，可以不用在靠近南槐序的时候闭气了。
当初为了探险学习潜水的时候，真没想到有朝一日能把闭气用在这方面。
妈妈说得对，多一门技术傍身，就多一分生活的便利。
“唔——嗯。”柳音希伸直两只胳膊，抻懒腰。
她看见南槐序单手抱着装衣服的小盆，轻轻地揉肚子。
“南老师，肠胃不舒服吗？我泡点荜拔水？”
南槐序低着头，声音听起来不太舒服：“有点坠痛，不是肠胃的问题。没关系，正常的。”
“噢……”柳音希立马想到经期，南槐序热期过去几天了，算着日子是该来了。
要收集一些新鲜苔藓晒一晒，烘一烘，代替卫生纸。
苔藓属于指示生物，要求洁净的生长环境，本身比较干净，柔软有吸附性，在野外可以当作清洁用品应急。
三角棚厕所也要尽快做出来，经血的腥气会吸引危险的动物，搭好棚子掩埋，再洒上草木灰和烧灰，既能掩盖气味，也能消毒。
而且，一个有顶有遮挡的厕所，能在人最最最脆弱的时候提供安全感。