他像一只巨大的壁虎一样在绝壁上攀爬，弹起。
对于普通人而言，若是一个失足，那就会坠落崖底，粉身碎骨。
但是对他而言，这就像是在平地上长跑一样，虽然需要用力，但绝对谈不上危险。
一炷香时间后，宁玄爬到了崖顶。
他站在那凸出的悬崖上，迎着朝阳张开手臂。
。。。。。。
。。。。。。
小半个月后。。。
悬崖。
老松下，一只松鼠正在抱着松子呆头呆脑地吃着，高处有一只鹰隼正在目光锐利地盯着它，双翅微敛，身形微佝，就待俯冲而下去猎下那食物。
而忽的，一股恐怖的气息传来。
松鼠丢开松子，拔腿就跑。
鹰隼也不再顾它盯了一会儿的猎物，展翅落荒而逃。
啪！！
万丈悬崖的凸出崖石上突然搭上了一只手。
一道黑影紧接着翻身而上，整个儿坐在悬崖边缘。
朝阳初期，雾海呈金。
金色的雾流中，宁玄深吸一口气，望着远处。
这些日子的训练非常有效。
他扫了眼面板。
命（体质）：1。8
撞山熊（请出后可额外提供命属性2。3）
“命”提升了足足o。4。
这固然让人欣喜，但还有更有趣的事。
那就是，随着他本体体质的提升，他的体型在正常化。
从请出“天魔箓”后的丈许减少了足足两尺，如今则是八尺有余，很高，但却已经在人类的范畴中了。
这意味着“若他本体很弱，那他请出天魔箓后，他就会无限接近天魔箓中妖魔的模样；
可若他本体足够强，纵然他请出了天魔箓，他的身形变化也不会太夸张；
甚至若他本体过了天魔箓，他的身形完全不会受到影响，而只是变得致密，蕴藏更恐怖的爆力”。
他完全可以通过天魔箓来锻炼自己，让自己一步一步打破人类的躯体极限。
想到这里，宁玄充满了干劲。
锻炼，也是为了提升自己的生活质量，为了让灾祸万一降临，不至于毫无还手之力。
虽然不明白为什么都快一个月了，宁家山庄还没遭到那撞山熊妖的攻击。可宁玄永远无法忘记那被熊妖一寸一寸啃食的痛苦。
那种苦，吃一次，就足够了。
“继续！”
宁玄稍作歇息，又重新背起巨石，然后如壁虎一样“嗖”一下攀爬上了笔直的崖壁，肌肉虬结，青筋如蚓，他头朝下脚朝上地飞快爬动了起来。
他。。。开始了属于他的晨练。
。。。。。。
。。。。。。
傍晚时分，宁玄换上锦衣华袍，重新出现在了星河县的县口。
马什么的，早就不需要了。
他奔跑起来比千里马还要“千里”。
若是他追杀某人，那人纵然坐上最快的马也不可能逃脱。
所以，原本很长的“星河县到荒山野岭”的距离，因为他度的大幅度提升，而缩短了。