日排行周排行月排行日推荐周推荐月推荐

第20章 腰肌扭伤(第1页)

第2o章腰肌扭伤

一麻袋五味子其实也只有几十斤,对孟竹来说并不重。她现这具身体力气很大,应该是遗传的,记忆中,哥哥孟君也是个大力士。

扛着麻袋,拎着锄头,孟竹看了眼时间,才十点半,回程的时候,她骑自行车可以慢一点了。

孟竹走到刚才听到砍柴声的地方,她站在原地听了一会儿,除了鸟叫,树林里并没有其他声音,看来对方也回家了。

正准备下山的时候,远处传来一阵动静,孟竹害怕是黑熊,屏住呼吸继续听了一会儿。

听了半分钟,孟竹确认有动静,但到底是人还是动物,她也没办法分辨,声音太微弱了,犹豫几秒钟后,她扛着麻袋朝着声音传来的方向慢慢走去。

“哎哟,哎哟……”走得近了,孟竹听出是人出的声音,她用锄头挥开挡路的树枝,怕树枝戳到眼睛,低着头继续往前走。

“哎哟……”

跨过一个陡坡,孟竹看到前面有一个老婆婆被一篓子柴压着无法动弹,她放下东西迅跑了过去。

“老人家,您没事吧?”

孟竹提走背篓,看到老婆婆侧着身子跪坐在地上不停喊疼,她猜测是扭到腰或者拉扯到肌肉。

“老人家,您哪里疼?扭到腰还是脚?还是小腿抽筋了?”

“我的腰动不了了,我动一下就疼。”

“我帮您看看,您先不要动。”老婆婆看上去六七十岁,一旦受冷肯定会感冒,但孟竹现在管不了这么多了,得先确认她的腰到底是怎么回事。

掀开衣服,孟竹在左后腰按了按,老婆婆立刻疼得大叫。

“好,我现在再按一下右边。”

说着,她大拇指重重按了一下。

“没左边疼。”

孟竹了解了,“老人家,我现在搀扶着你慢慢起来。”

孟竹站在老婆婆右边,整个人撑着她的身体。

“好,现在试着左右扭一下腰。”

“疼,特别疼,只要往左就疼得不行。”

“深呼吸试一下,深吸一口气,然后慢慢呼气,对了,您想不想咳嗽?”

“不想咳嗽,但是只要深呼吸就疼。”

没办法弯腰,没办法直腰,左后腰按压会剧痛,深呼吸后疼痛加剧……

“您这是腰肌损伤,我会一些推拿和正骨,我帮您弄一下,不然您没办法下山,可能会特别疼,得忍一忍。”

“好,我忍得住。”

孟竹让老婆婆站好,双腿分开相距肩宽,两只手臂交叉抱住肩膀,她则站在右侧,右腿往前伸出去,将膝盖抵住老婆婆的右腿膝盖,防止她待会摔倒,将右手抱住老婆婆的胸部,左手放在她的后腰处,大拇指开始往上滑动着按压,她按压的时候,老婆婆忍不住向上抖肩,孟竹抱着她的身体往上提,反复几次后,老婆婆开始用力咳嗽,孟竹看差不多了,左手在后腰处向下反复按压。

书友推荐:混沌剑神苏柔赵刚渡阳气错站换乘妓妻妻孝易主我同行非要让我金盆洗手风华神女录膝盖之上(Over the knee)每晚都进男神们的春梦糙汉特种兵的乖乖小夫郎女高mb实录(np 高h)插进去了,但我们还是纯洁的关系被哥哥管教的日子他爱得又凶又怂(1V1h 强制)炮灰是心机美人(快穿)邻家弟弟人真好(1v1H)大奶牛馨馨的悲惨命运夜泳
书友收藏:校花绽放正艳时豪门哀羞风云录蛊真人之邪淫魔尊上床何忌骨肉亲:母子互动札记少妇的沉沦缠金枝(古言1v1,先婚后爱)坠落(双性3p/骨科年上)快穿之好孕皇后你老婆没了孕妾古言 高暴露女友系列剧情扭曲之后降服骚脚榨汁干妈被哥哥管教的日子影视剧H改编——《小欢喜》嫂子:我真不是傻子了女配在体院挨操的N种姿势N妈妈的末日修仙警门赘婿嫂子的房门没关紧