周三早晨七点，苏晚星是被林凡摇醒的。
“起床了。”林凡的声音在她耳边响起，“今天开始执行备孕日程表。”
苏晚星迷迷糊糊睁开眼，看到林凡站在床边，手里拿着一个文件夹。她揉揉眼睛，看了一眼床头柜上的闹钟——7:o5。
“姐夫，今天周三，我又不用早起……”她嘟囔着翻了个身，把脸埋进枕头里。
“从今天开始，所有人都要早起。”林凡翻开文件夹，“备孕第一条规律作息。晚上十一点前睡觉，早上七点起床。”
苏晚星从枕头里出抗议的呜咽声。
苏晚晴已经洗漱完毕，从卫生间出来，看着这一幕笑了“你就饶了她吧，她昨晚修图到一点多。”
“那更不行。”林凡认真地说，“熬夜影响内分泌，对备孕不利。”
苏晚星猛地坐起来，头乱成鸡窝“姐夫！是我备孕还是我姐备孕？怎么我也要遵守？”
“你们俩都要。”林凡把文件夹递给她看，“看，第四条晚星需同步调整作息，为后续备孕做准备。”
苏晚星看着那密密麻麻的表格，目瞪口呆“姐夫，你真的……做了个日程表？”
“嗯，精确到每天。”林凡指着表格，“今天周三早餐后晚晴吃叶酸，晚星喝豆浆（补充蛋白质），中午我订了轻食外卖，下午六点前吃完晚饭，晚上九点后不进食，十点半洗漱，十一点熄灯。”
苏晚星看着那张表，又看看林凡认真的表情，忽然笑了。
“姐夫，你这样会没朋友的。”
“有你们就够了。”林凡收起文件夹，“快去洗脸，早饭好了。”
苏晚星下床，经过林凡身边时，忽然踮起脚在他脸上亲了一下。
林凡愣了一下。
“奖励你的。”苏晚星笑嘻嘻地跑向卫生间。
苏晚晴在旁边看着，笑着摇摇头。
早餐桌上，三碗小米粥，一碟煮鸡蛋，一盘清炒时蔬，还有林凡特制的坚果拼盘。
“这也太健康了。”苏晚星夹了块青菜，“我的油条呢？”
“油条油炸食品，不健康。”林凡把坚果推到她面前，“吃这个，补充优质脂肪。”
苏晚星哀怨地看着姐姐。苏晚晴假装没看见，安静地喝粥。
吃完饭，苏晚晴从林凡手里接过一粒叶酸片，就着温水服下。
“什么感觉？”苏晚星好奇地问。
“没什么感觉。”苏晚晴说，“就一粒小药片。”
“从今天开始，每天都要吃。”林凡在表格上打了个勾，“晚上睡前再吃一粒。”
苏晚晴点点头。
苏晚星在旁边看着，忽然说“姐夫，我能不能也吃？”
“你？”林凡看她，“你暂时不用，等晚晴怀上了你再开始。”
“哦。”苏晚星有点失落。
苏晚晴注意到她的表情，伸手揉了揉她的头“急什么，早晚有你吃的。”
上午九点，苏晚星去工作室。今天要拍一组静物样片，为下周的正式拍摄做准备。小雨已经在了，正在布置拍摄区。
“晚星姐早！”小雨跑过来，“今天拍什么？”
“先拍几组静物，熟悉一下灯光。”苏晚星放下包，打开相机包。
两人忙了一上午，拍了三组不同风格的照片。苏晚星看着显示屏上的样片，满意地点点头。
“不错，小雨你进步很快。”
“真的吗？”小雨兴奋地跳起来，“是晚星姐教得好！”
中午，苏晚星正准备叫外卖，手机响了。是林凡来的消息
“轻食外卖已订，预计12:1o送到工作室。记得拍照给我看。”
苏晚星愣了两秒，然后笑了。
十二点十分，外卖准时送到。苏晚星打开一看，是两份精致的轻食沙拉，鸡胸肉、牛油果、藜麦、蔬菜，搭配油醋汁。
“晚星姐，你姐夫订的？”小雨好奇地问。
“嗯。”苏晚星拍了张照片给林凡。
林凡秒回“合格。”
苏晚星笑着收起手机，和小雨一起吃午饭。
“晚星姐，你姐夫对你真好。”小雨说。
“嗯。”苏晚星点点头，没多解释。
下午四点，苏晚星结束拍摄，提前回家。推开门，现苏晚晴已经在厨房了，正在洗菜。