2o26年1月24日,周六,早晨八点。
林凡站在镜子前,第无数次整理自己的衣领。
“好了没?”苏晚星靠在卫生间门框上,手里拿着半个包子,“你都照了十分钟了。”
“第一次上课,得正式点。”林凡又整了整衬衫下摆。
苏晚晴从卧室走出来,看到林凡那身打扮——白衬衫、深色休闲裤、皮鞋擦得锃亮,手里还拎着个公文包——忍不住笑了。
“你这是去上课还是去面试?”
“上课。”林凡认真地说,“准爸爸课堂,一共六节课,今天第一节。”
苏晚星啃着包子走过来,上下打量他“姐夫,你这打扮比我们学校的教导主任还正式。”
林凡不理她们的调侃,检查了一遍包里的东西笔记本、笔、手机、充电宝、保温杯——里面装着枸杞水,据说对备孕爸爸好。
“我走了。”他在苏晚晴额头上亲了一下,“中午回来。”
“等等。”苏晚晴拉住他,“你不带这个?”
她从茶几上拿起一个文件夹,里面是林凡自己整理的“孕期问题清单”,足足二十多页。
林凡接过文件夹,感动地说“还是你细心。”
苏晚星在旁边嘀咕“我姐是想让你别那么紧张。”
林凡没理她,又亲了亲苏晚晴,然后摸摸她的肚子“点点乖,爸爸去学习了。”
苏晚星翻了个白眼。
八点半,林凡开车到达市妇保院的孕妇学校。教室在三楼,已经来了十几个人,都是和他差不多的年轻男人,有的比他更紧张,有的明显是被老婆逼来的。
林凡找了个靠前的位置坐下,把笔记本摊开,笔帽拔掉,准备认真听讲。
九点整,老师来了。是个五十多岁的女医生,姓周,据说有三十年产科经验。
“各位准爸爸好。”周老师环顾一圈,“今天是我们第一节准爸爸课堂。在开始之前,我想问问大家,你们为什么来上课?”
有人举手“我老婆让我来的。”
一阵笑声。
又有人说“我想学习怎么照顾老婆。”
林凡也举手“我想系统地学习孕期和育儿知识,做好万全准备。”
周老师看着他,笑了“这位爸爸很有觉悟。你叫什么?”
“林凡。”
“好,林凡,你记性好吗?”
林凡愣了一下“还可以。”
“那一会儿考考你。”
林凡有点紧张,握紧了笔。
周老师开始讲课,从孕早期注意事项讲起。林凡飞快地记笔记,几乎把老师说的每句话都记下来。旁边的几个准爸爸看他记得那么认真,也纷纷开始动笔。
“孕早期,也就是怀孕前三个月,是最关键的时期。胎儿各个器官都在这个阶段形成,所以准妈妈要特别注意营养均衡,避免接触有害物质……”
林凡奋笔疾书。
“孕吐是正常现象,一般从六周开始,十二周左右缓解。如果准妈妈吐得厉害,可以少食多餐,吃些清淡易消化的食物……”
林凡继续记。
“情绪波动也很正常。准妈妈可能会突然想哭,突然脾气,突然想吃奇怪的东西。这时候准爸爸要做的,就是理解和包容……”
林凡想起苏晚晴凌晨三点生啃柠檬的场景,嘴角不自觉地上扬。
“林凡。”周老师突然点名,“我刚才说的,孕早期要补充什么维生素?”
林凡立刻回答“叶酸。每天4oo微克。”
“很好。孕吐严重怎么办?”
“少食多餐,清淡饮食,避免油腻刺激。如果吐得特别厉害,需要去医院补液。”
周老师满意地点头“大家要向林凡学习,这些都应该记住。”
旁边的准爸爸们投来复杂的目光,有佩服的,也有觉得他太卷的。
课间休息时,几个准爸爸围过来。