报名成功之后，姜星绛回到丹峰的第一时间就想把这个好消息告诉沐云舟。
此时，沐云舟正在查看一株灵草的长势。听到姜星绛报名成功的消息他的脸上露出温和的笑意，“恭喜师妹，得偿所愿。”
“谢谢师兄！”姜星绛眉眼弯弯，随后有些好奇的问：“这次的秘境师兄也会去吗？”
沐云舟微笑点头，“嗯，我也已报名，千藤秘境中不乏有一些稀缺的灵植，一些高品级的丹药需要用到，自然不能错过。”
姜星绛闻言，眼睛一亮心中的喜悦更添几分。“那真是太好了！我们到时可以结伴而行！”
沐师兄性格好，而且懂得的也多，和他一起总好过和其他人。
沐云舟看她这雀跃的样子眼中的笑意也深了几分。
“既然已经报名，一些关于选拔的事情还是尽早与师妹说清楚比较好。”沐云舟将姜星绛迎到一旁的石桌边坐下，继续说道：“这次宗门的选拔总共有三轮，前两轮对于你来说不难，主要是针对一些关于秘境的常识和自保手段、协作的训练，是为了筛掉那些凑数的、对秘境一无所知的。”
他顿了顿，看向姜星绛神色更加认真。“第三轮是擂台竞技。所有通过前两轮的筑基期弟子会被随机分配对手，一对一的比试，胜者晋级败者淘汰。但也不用过于担心，与你匹配的弟子修为自然是和你相差不大的，毕竟只是选拔。”
“擂台竞技？”姜星绛心微微一沉，这一直是她最大的短板。她的剑法在凌绝师叔的训练下也算是入门了，但是依旧没有什么实战的经验。
看她担忧沐云舟安慰道：“师妹也不必过于担忧，这三年来你对于剑之一道不曾懈怠，基础已然扎实。擂台也不是一味蛮干，策略和心态同样是获胜的要素。只要在赛前加强一下实战的经验一定没问题的。”
姜星绛听沐师兄这么说也放松些，师兄说的对，临阵磨枪不快也光！
她想的的最佳人选自然是教导她剑法的凌师叔。
和沐师兄告别之后她立刻动身前往剑峰求见凌绝。
凌绝听到姜星绛想要加强实战训练时，嘴角微不可察的上扬一秒，然后又恢复了平日冷厉的神情，丢下一个“可”字就算是答应了姜星绛的请求。
接下来的日子，姜星绛就开始了专属的实战训练，仿佛又回到刚开始练那段暗无天日的时光，甚至还更惨。
凌绝的实战训练也很简单，他亲自做姜星绛的对手。
虽然能被凌师叔这个剑道高手亲自指导对练是多少弟子求之不得的事情，但姜星绛只想说自己真的无福消受啊！
凌绝把自己的修为压到和姜星绛一样的筑基初期，武器则是随手捡的树枝，就把她虐得体无完肤。
他手中的树枝神出鬼没，角度刁钻。姜星绛拼尽全力却连他的衣角都碰不到，可是自己却频频中“剑”，树枝打到身上痛得她龇牙咧嘴，手臂小腿更是重灾区。还好只是树枝，要是真剑自己早就倒地不起了。
【嘶……这看着都疼】
【凌师叔真下得去手！】
【魔鬼教官实锤了】
【星星加油！】
……弹幕看着也是心疼，但也只能为她加油打气。
这些天这种极致的压迫和消耗也带来了巨大的好处，她的剑法确实是得到了提升，应变能力提升，出剑也更加的果断。
为了在凌绝的攻击下支撑的时间更长，她疯狂的运转灵衍诀来恢复。在某一次灵力耗尽时体内的某个关气窍似是被打通，身体开始自主的吸纳运转灵力。