她没弄懂，但季宁听懂了。
作为一个有天赋的炼丹师，季宁对于炼丹有自己的见解，无非就是：一记二选三控四做。
一记：牢记丹方。
二选：选准药材。
三控：精控火量。
四做：做对步骤。
其中的精控火量乃炼丹最关键，也是最难把控的一条。火要是控的不得当，丹炉分分钟炸给你看。
季宁以前是到了筑基期学会控火诀才开始学炼丹。现在她的灵力约等于无，别说没丹炉了，就是有丹炉她也施展不出控火诀，控不住火候。
所以，当楚念念给她读了电锅的功能后，季宁就存了买下试试的念头。
通过按钮控制火的大小，听起来就很不错的明，就很想要。但是，她是个从没用过电子产品的中域人。
想买，又怕不会用。
最后，还是营养液激了了她的主观能动性!
有啥会不会的，堂堂中域第一宗的圣女不能说不会!
冲他丫的!
大不了饿一天。
&1dquo;指示灯变红表示通电状态，之后可根据需要调控火力大小。”
季宁过目不忘，过耳也记得牢，照楚念念读的话寻找指示灯。确认变红后找到控火键调整火力。
先小火预热。
再放进洗干净的芸草两株。
第一次改版，先做个试验。
辟谷丹虽然简单，但也需要四五种药材搭配调和。现在只有一个芸草，辟谷丹是肯定炼不成的。
季宁要炼制的是芸草膏，或者芸草液。
芸草多汁，是辟谷丹的主料之一，具有一定的辟谷功效。但具体功效如何，季宁也不知道，得做出来试了才知道。
锅底在小火的灼烧下出滋滋声，然而碧绿的芸草却躺在锅底纹丝不动。
哦，不对，草叶上的水珠儿蒸了。
正常现象。
季宁不紧不慢的将细长嫩白的手指放到大火按钮，摁下。
芸草需要大火，小火根本没用。
锅底被烧的通红，季宁却视若无睹，直勾勾的盯着芸草看。
果然，温度一高，芸草直接生了变化。从叶尖开始缓缓融化，直至整株芸草化成一滩绿色的液体。