第一个上去挑战的邓朝。
邓朝自信满满地选了九宫格正中央的泡沫板，翻过来一看——“金鸡独立”。
“简单！这动作我从小就会！”
邓朝一脸自信的走上传送带，音乐响起，传送带开始缓缓移动。
邓朝单脚站立，另一条腿屈膝抬起，双手展开保持平衡，嘴里还模仿着公鸡打鸣：“喔喔喔——”
众人笑成一团，但很快，传送带度加快，邓朝摇摇晃晃，眼看就要撞上泡沫板。
“砰！”
邓朝一头扎进泡沫板里，整块板直接裂成两半。
姚一天：“泡沫板破损，失败！”
邓朝从地上爬起来，头上还沾着泡沫碎屑，一脸懵。
“这板子怎么这么脆？！”
【泡沫板：我当时害怕极了】
【哈哈哈哈邓朝这是用脸刹车啊！】
【导演组碰瓷！这板子分明是薯片！】
【建议朝哥下次戴头盔上节目】
第二个是白露，白露选了左上角的泡沫板，翻过来是“兰花指”。
“这个简单，我可是专业的！”
白露优雅地踏上传送带，指尖轻翘，宛如戏曲里的花旦。
传送带度适中，她轻松穿过泡沫板中央的圆形镂空，甚至还俏皮地眨了下眼。
姚一天：“白露成功！获得一根火柴”
众人欢呼“白露不愧是古装剧女王！”
第三个是陈贺，陈贺选了右下角的泡沫板，结果翻出来是“鲤鱼打挺”。
“啥玩意儿？这动作是要我老命啊！”他瞪大眼睛，一脸绝望。
范成成在旁边幸灾乐祸：“贺哥，你平时不是挺能折腾的吗？上！”
陈贺硬着头皮躺上传送带，音乐一响，他拼命扭动身体想翻起来，结果像条咸鱼一样滑了过去，直接撞向泡沫板。
“啪！”
泡沫板裂开，陈贺四仰八叉地躺在地上，生无可恋。
姚一天：“泡沫板破损，失败！”
范成成笑到拍地：“贺哥，你这哪是鲤鱼，分明是条死鱼啊！”
【哈哈哈哈陈贺这是鲤鱼打挺？这分明是‘垂死病中惊坐起’！】
【泡沫板：我承受了这个年纪不该承受的冲击】
【贺哥的核心力量和我奶奶有一拼】
【建议节目组下次给贺哥准备个咸鱼翻身项目】
第四个是郑业城，选了正上方的泡沫板，翻出来是“猴子捞月”——需要单脚跳跃，同时一只手做捞月状。
“这什么鬼动作？！”
郑业城绝望道，但还是不服输地跳上传送带。