随后，唐岙，白季英等一群小子们，都嗷嗷的加快了速度。
方沐和又跑了百十圈，方收了速度。
“哎呀，饿了。不跑了。”
她一慢下来，身后的那群人都跌跌撞撞地停了下来。
凌霄呼哧呼哧的喘着气：“方姑娘，厉害啊！”
“一般一般。”方沐和牵着袖子擦了擦汗，一回头，于百数人中只看见一人
负手而立的姬耘韩就站在那里看过来，清晨的阳光笼罩着他，这厮的周身都散着淡金色的光晕。
身长玉立。
芝兰玉树。
宛如谪仙。
方沐和心里感慨：妈呀，我真是出息了！
但凡上辈子能遇到这么个帅哥，也不至于每回作文都不及格。
一个强健的身影由远及近，是伍伯荣在方沐和身边停了下来。
方沐和看他微喘带汗的样子，和蔼的笑了：“跑了多少圈？”
“二百四十九。”伍伯荣抹了一把汗。
“不错，再多跑一圈，凑个整数。”方沐和拍拍他的肩膀说。
一支攻无不克战无不胜的队伍不就有了？
唐岙，陆瑾，白季英，袁筑他们多多少少都用过自己的药，能跟着自己跑下来不算稀奇。
这个伍伯荣可是全凭着自己的毅力和体力撑下来的。
是个可塑之才。
方沐和正捉摸着该如何锻造一下伍伯荣时，一只白皙的手递过来一个青绿的竹筒：“喝水。”
“呃，谢谢。”方沐和接过竹筒喝了一口，“好甜。”
“鲜竹沥加了点蔗糖。你教我的办法煮的。”
方沐和：“……”这摆尾邀功的样子，跟玲珑如出一辙。
“吃饭去吧。”姬耘韩一把抓过方沐和的手，拉着就走。
方沐和回头招呼大家：“跟着跑的兄弟们都去伍大人那儿报个名，中午有我独门秘籍熬制的汤喝！”
姬耘韩的手指微微用力，并加快了脚步。
方沐和跟着他健步如飞，不解的问：“你着急上厕所？”
姬耘韩：“没有。”
方沐和：“那你跑啥？”
姬耘韩：“……”想个什么办法把伍伯荣给做了？
偏偏方沐和并不理解这位王爷的内心世界，还兴奋地问：“你有没有觉得，伍伯荣这个人很厉害？”
姬耘韩忽然止步，蹙眉看着方沐和。
“这么强悍的体魄实属罕见，如果用我的独家秘药才练练，这天下都难有对手！还有……”方沐和兀自滔滔不绝。
“媳妇儿。”姬耘韩虚弱地叹了口气。
“咋？”方沐和不满地瞪着面前这矫情的人儿。
“我心口有点难受。”
方沐和：“这……是不是昨晚酒喝多了？”以前也没听说你有这毛病啊。
中午的时候，方沐和跑到伙夫营，叫人专门做了几大锅汤。
至于是什么汤不重要，重要的是她暗戳戳的把几种药丸都放进了汤里。
健体丸。
大力丸。
加速丸。
一锅汤里都放两个，连续炖他个十来天。
一支攻无不克战无不胜的队伍，不就有了嘛！
刚吃完饭，就有斥候来报。
说南夏军营里全乱了，死了一个送辎重的大内太监，驻军首将夏侯淳不但受了伤，而且正准备回南夏都城请罪。
贺连峰立刻说：“这是咱们出兵的好机会啊！”