但总结下来其实就一条，那就是天勾太难练了。
在激烈的比赛中，你单脚起跳，然后一手托举篮球，做出了一个类似于投篮的动作。
唐森眼里，贾巴尔射程能够覆盖中距离的天勾，说白了就是一种投篮。
是贾巴尔结合自身特点，场上所面临的防守环境，苦练出来的特殊投篮方式。
那如果参照投篮的练习。
手感是否柔和，手对球的包裹性是否好先不提。
头一条，投篮姿势是不是得标准，得足够稳定。
高举胳膊就是贾巴尔的投篮姿势，是三个九十度。
但最大的区别是，天勾是一条胳膊。
没有辅助手，你在上举的过程中就不能像双手投篮那么稳定。
姿势不稳，自然很难投的准。
就算顺利举起来了，没有辅助手帮忙夹着球，单手抓球，也很难保持球的稳定性。
布朗没有练出来，事后唐森分析了。
手腕硬是一方面。
布朗的投篮就是硬桥硬马的中距离硬手投篮。
更大一部分原因，就是布朗的手太小。
手小，篮球就抓不稳。
唐森总结的经验来看，想要试图去练天勾，先得有一双麦迪乔丹那样，单手就能潇洒抓住球的大手。
以姚明的体型来说，他手相对是小一些的，手长只有25多。
但他足以单手抓住篮球。
这是基础，也是姚明一直投不进，但唐森还一直让他坚持练的原因。
他有练出来的基础。
想到这儿，唐森有了一些想法。
索性尝试着让姚明像投篮那样去练。
如果是这个思路的话，提升核心很重要。
核心稳了，上半身的姿态才能稳定。
然后姚明身上的标签，唐森也想换一下。
也别【勾手大师】了，换个投篮的。
比如【高难度投篮王】。
天勾怎么着也算是个高难度投篮吧。
还有这个距离。
索性放远一点儿。
现在唐森让姚明练的距离大概在5英尺左右，就在篮筐左右。
那不如就当中距离投篮，放到1o英尺以上。
唐森拉出系统，根据姚明现有的训练计划进行调整。
增加核心训练，天勾的距离也放远。
然后进行一次18天的模拟。
别说，就最后反馈出的天勾命中率来说，是有提升。
之前的训练，命中率在百分之18左右浮动。
现在提到了百分之21。
有3个点的提升。
那说明大方向是对的。
而侧重于训练核心，也有利于训练梦幻脚步。
有了大方向，接下来就是慢慢调整，去寻找最优的结果。