自在道成为天下第一后的第三年，沈辞遇到了一件头疼的事有人来挑战她。
挑战她的人叫萧天，散修，元婴中期，自称“天下第一剑”。他站在自在城门口，背着剑，昂着头，大声说：“沈辞！出来！我要挑战你！”
沈辞正在晒太阳，听到这个声音，叹了口气。她对林小舟说：“又是来找死的。”
林小舟问：“师姐，你打吗？”
沈辞想了想：“打。不打，他天天来。烦。”
她站起来，走到城门口。萧天看到她，眼睛亮了：“你就是沈辞？”
沈辞点头：“是我。你要挑战我？”
萧天拔剑：“对！我要证明，我才是天下第一！”
沈辞看着他，沉默了一会儿，然后说：“行。打。但有个条件。”
萧天问：“什么条件？”
沈辞说：“输了的人，给自在道洗一个月碗。”
萧天愣住了：“洗碗？”
沈辞点头：“洗碗。自在道二十万人，每天三顿饭，碗多得洗不完。你来洗，正好。”
萧天咬牙：“好！我答应你！”
两人站在练功场上，二十万人围观。
萧天先出手。剑光如虹，刺向沈辞的咽喉。沈辞侧身躲过，反手一掌拍向他的胸口。萧天后退一步，剑势一变，刺向她的肩膀。沈辞又躲过，一掌拍向他的脑袋。两人打了十几个回合，萧天越打越急，越急越乱。沈辞越打越慢，越慢越稳。最后一掌拍在萧天胸口，他飞出去，摔在地上，剑脱手了。
沈辞走过去，低头看着他：“你输了。”
萧天躺在地上，脸色惨白：“不可能……我元婴中期，你才元婴初期……”
沈辞笑了：“元婴初期怎么了？元婴初期也能打元婴中期。”
她伸出手：“起来。洗碗去。”
萧天看着她，沉默了很久。然后他握住她的手，站起来。他输了，输得心服口服。
萧天在自在道洗了一个月的碗。这一个月，他每天天不亮就起来，洗到半夜才睡。二十万人的碗，堆得像山一样高。他洗着洗着，突然想明白了一个道理修为高，不代表一切。自在道的强大，不是靠一个人的修为，是靠一群人的团结。
一个月后，萧天找到沈辞：“沈门主，我想加入自在道。”
沈辞看着他：“你会做饭吗？”
萧天点头：“会。洗了一个月碗，看都看会了。”
沈辞笑了：“行。留下吧。”
萧天加入自在道的消息，传遍了整个修仙界。有人感慨：“自在道连元婴中期都能收服。”有人冷笑：“萧天是废物，连元婴初期都打不过。”沈辞听到这些议论，笑了。她对林小舟说：“萧天不是废物。他只是不懂自在道的打法。”
林小舟问：“自在道的打法是什么？”
沈辞说：“自在道的打法，就是没有打法。想怎么打就怎么打。没有规矩，没有套路。敌人猜不到你下一步，你就赢了。”
林小舟若有所思。